| Feldenkrais - Workshop | Kurs 209/8002 |
| Für alle, die nicht recht wissen, was Feldenkrais eigentlich ist und ob ein solches Seminar für sie in Frage kommt. Hier haben Sie die Gelegenheit, einmal reinzuschnuppern. | |
| Leitung Martina & Patrick Bruseberg Termin 22.08.09 8 U-Std Sa, 10:00 - 16:00 Uhr Ort: Wuppertal, Laurentiusplatz Remscheid, Sieper Str. 16 |
Gebühr pro Kurseinheit 25,00 EUR |
| Bewusstsein durch Bewegung | Kurs 209/8003 |
| Die Feldenkrais-Methode ist ein körperbezogener und altersunabhängiger Lernprozess für Menschen aus allen Lebens - und Arbeitsbereichen. Diese effektive Methode bietet mit ausgesuchten Bewegungslektionen Lösungen für Ihre verbesserte Beweglichkeit. Gewohnte Verhaltensweisen, die zu Einschränkungen, Verspannungen oder gar Schmerzen führen, können hier im achtsamen Umgang mit sich selber, erkannt und verändert werden und somit Gesundheit, Beweglichkeit und Effizienz in Ihrem Alltag fördern. Die hier angebotenen Gruppenstunden werden hauptsächlich liegend stattfinden. Daher sind eine mitgebrachte Matte/Decke sowie bequeme warme Kleidung und Socken ein guter Begleiter für alle Teilnehmenden. Die Kurse können, abhängig vom Teilnehmerkreis, sowohl in Remscheid oder in Wuppertal stattfinden. |
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| Leitung Patrick Bruseberg Termin 01.09. - 06.10.09 12 U-Std Di, 18:30 - 20:00 Uhr Ort: Wuppertal, Laurentiusplatz Remscheid, Sieper Str. 16 |
Gebühr pro Kurseinheit 60,00 EUR |
| Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkrais-Methode | Kurs 209/8091 |
| Arbeitnehmerweiterbildung: Feldenkrais für Berufstätige - Bildungsurlaub nach AWbG Das in Wuppertal stattfindende Seminar entspricht dem Leitfaden zur Prävention nach § 20 SGB V und richtet sich an interessierte MitarbeiterInnen und Führungskräfte aus pädagogischen, therapeutischen und sozialen Bereichen. Der Kurs bietet Raum zum Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe. Die Teilnehmer erhalten Kurz-Zusammenfassungen zu den verschiedenen unterrichteten Lektionen, um auch außerhalb der Kursstunden einen wiederholbaren Transfer für den Alltag zu ermöglichen. Die im Seminar erlernten Aspekte, zu denen auch die Selbstwahrnehmung, Bewegungsfreiräume, der Umsetzung von Denken und Handeln zählen, dienen neben der beruflichen Weiterbildung auch der persönlichen Weiterentwicklung. Wir befassen uns über achtsam ausgeführte Bewegungen mit der eigenen Wahrnehmung unserer Bewegungs- und Verhaltensabläufe, der lernbaren Fähigkeit zur Selbstregulation und der Verbesserung der individuellen Stressbewältigung. Dabei stehen das Erreichen dermöglichen Regulierung und die Kontrolle der physiologischen und psychischen Stressreaktionen durch Abbau überflüssiger Spannungen im Vordergrund. Sie lernen, wie Stress entsteht und bewältigt werden kann, theoretische Grundlagen der Feldenkreis-Methode in ihrer Bedeutung für die Stressbewältigung zu verstehen, sich selber im Handeln bewusster wahrzunehmen sowie ihr eigenes Potenzial für den Umgang mit Stress für sich und in Ihrem Handlungsfeld aktiv zu erweitern. |
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| Leitung Patrick & Martina Bruseberg Termin 19.10.- 23.10.09 40 U-Std Mo - Fr, 9:00 - 16:00 Uhr Der Kurs wird in Tagesform angeboten Ort Wuppertal, Laurentiusplatz |
Gebühr pro Kurseinheit 220,00 EUR |
| Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten, Anfahrt etc. entnehmen Sie bitte den Internetseiten der Seminarleitung www.bruseberg.de | |
| Feldenkrais | Kurs 209/8092 |
Arbeitnehmerweiterbildung: Feldenkrais für Berufstätige - Bildungsurlaub nach AWbG Schwerpunkte der Bildungswoche sind: Die Seminare eignen sich zur beruflichen und persönlichen Weiterbildung. Alle Themen werden theoretisch behandelt und durch praktische “Bewusstheit-durch- Bewegung-Lektionen” erfahrbar gemacht Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und Socken mit |
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| Leitung Eva Geueke Termin 23.11. - 28.11.09 40 U-Std Mo - Fr, 9:00 - 16:00 Uhr Der Kurs wird in Tagesform angeboten Ort Leichlingen |
Gebühr pro Kurseinheit 220,00 EUR |
| Bitte beachten Sie, dass diese Seminare immer sehr schnell ausgebucht sind und melden Sie sich rechtzeitig an. | |